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Actualité
Ça va passer – poème et histoire
26 mars 2019Par Nikki Mattocks, blogueuse invitée Je sens que je suis en train de me noyer Dans une mer d’acide Je ne sais pas nager Je ne sais pas respirer Mon…
L’histoire de Diana
13 mars 2019Par Diana Weeks, blogueuse invitée Assise dans ma nouvelle cuisine baignée de soleil, au milieu des boîtes dans ma nouvelle maison, je suis en paix. Je suis heureuse, et mon…
L’Association canadienne pour la santé mentale (ACSM) récompense les milieux de travail favorables à la santé mentale
12 mars 2019POUR DIFFUSION IMMÉDIATE L’Association canadienne pour la santé mentale (ACSM) récompense les milieux de travail favorables à la santé mentale Wajax se voit décerner le Prix d’excellence en milieu de travail 2019 de…
Sondage en ligne : la santé mentale des entrepreneurs
27 février 2019Le sondage est maintenant terminé. Être entrepreneur(e) vient avec un lot de facteurs de stress et de défis uniques à cette situation. Les propriétaires d’entreprise ont tendance à faire face…
Moi, Scott, humain
25 février 2019Par Scott Ste Marie, On se crée toutes sortes d’étiquettes à mesure que l’on progresse dans sa vie et dans son cheminement professionnel. On est médecin, porte-parole, PDG, gestionnaire, consultant,…
Pourquoi je n’ai pas informé mon patron de mon trouble bipolaire — avant aujourd’hui
30 janvier 2019Par Steele Roddick Ces dernières années, nous avons réalisé des progrès en matière de lutte contre la stigmatisation des maladies mentales. J’ai aussi réalisé des progrès personnels, et les conversations…
« Blue Monday » : un mythe ou une réalité
21 janvier 2019Est-ce que le Blue Monday, ou le lundi de la déprime, est vraiment la journée la plus déprimante de l’année? D’un point de vue scientifique, la réponse est non. En…
Prenez soin de votre santé mentale sur la route
22 novembre 2018Nous sommes tous occupés. Nous sommes tellement occupés que nous avons de la difficulté à tout intégrer : cuisiner, voir des amis ou la famille et dormir suffisamment. Alors, comment…
Créez votre propre boîte de mieux-être en milieu de travail
22 novembre 2018Alors que les températures chutent et que la charge de travail augmente, il est important de garder à l’esprit votre santé mentale. Si votre milieu de travail est psychologiquement sain,…