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Actualité
Les autosoins, ce n’est pas sorcier : comprendre leur importance et comment les réalise
24 juillet 2024Bon nombre d’entre nous connaissent le concept d’autosoins, mais combien sommes-nous à prendre le temps de réellement nous y consacrer? Et puis qu’est-ce que ça implique, exactement? La Journée internationale…
West Fraser fait un don de 450 000 $ pour soutenir le programme Objectif résilience de l’ACSM et la santé mentale en milieu rural
16 juillet 2024TORONTO, le 16 juill. 2024 – Aujourd’hui, l’Association canadienne pour la santé mentale est heureuse d’annoncer une première contribution d’une valeur de 450 000 $ de West Fraser Timber Co. Ltd. (« West Fraser »),…
Foire aux questions : Régime canadien de soins dentaires
8 juillet 2024Le bureau national de l’Association canadienne pour la santé mentale (ACSM) a préparé ce feuillet d’information pour faire connaître le Régime canadien de soins dentaires et répondre à vos questions…
Mécanismes d’adaptation au TSPT : Un guide pour les premiers répondants
27 juin 2024Pour évoluer dans le monde exigeant des premiers répondants, il faut plus qu’une simple endurance physique ; il faut aussi un cadre mental solide, en particulier lorsqu’on est confronté à…
Converger vers un véritable changement : réflexions suivant un sommet décisif sur les politiques en santé mentale
20 juin 2024Par Margaret Eaton Pendant quelques heures le mois dernier, le Centre national des arts d’Ottawa a fait salle comble autour d’une préoccupation commune : la santé mentale des Canadiennes et des…
Le courage de ressentir et de se rétablir : la santé mentale des hommes compte
12 juin 2024Lorsque la peur de vivre de la stigmatisation a découragé Hassaan de demander de l’aide pour son anxiété sociale, il s’est retrouvé dans une profonde dépression. Il affirme que son…
Sauver plus de vies : l’Association canadienne pour la santé mentale et le Centre de prévention du suicide appuient le Plan d’action national pour la prévention du suicide
3 juin 2024L’Association canadienne pour la santé mentale (ACSM) et le Centre de prévention du suicide (CPS) saluent le Plan d’action national pour la prévention du suicide intitulé Travailler ensemble à la promotion…
Apprivoiser le stress estival : conseils pour mieux composer avec l’anxiété en fin d’année scolaire
30 mai 2024Si vous êtes parent ou que vous vous occupez d’enfants d’âge scolaire, vous connaissez les sources de stress et d’anxiété propres à ce temps de l’année. Les vacances d’été s’accompagnent…
Cultiver la compassion au quotidien
13 mai 2024Dans le tumulte de nos vies, il est facile de nous perdre dans la routine et les responsabilités. Mais, face au chaos et à la monotonie, nous pouvons percevoir une…