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Actualité
Trousse portative de naloxone
6 août 2021Votre établissement scolaire doit prévenir et réagir aux surdoses d’opioïdes sur votre campus. La crise des opioïdes au Canada est réelle, et elle ne cesse de croître. En 2018 seulement, elle a fait 4 660 victimes. Les jeunes y sont exposés à un risque élevé. Cette…
Faits saillants sur la santé mentale et la maladie mentale
19 juillet 2021Quelle est la différence entre la santé mentale et la maladie mentale? La santé mentale et la maladie mentale sont souvent utilisées de façon interchangeable, mais ce n’est pas la…
Sur la voie du rétablissement
6 décembre 2018On s’attend à se rétablir d’une maladie mentale. Toutefois, il ne s’agit pas nécessairement d’une fin en soi; cela peut être un processus sur lequel vous travaillez, peu importe le stade…
Pleine conscience
5 décembre 2018Plusieurs d’entre nous ont une vie bien remplie. Nous sommes constamment occupés à penser au passé et à prévoir l’avenir. Ce faisant, nous ne portons pas beaucoup attention au présent, c’est-à-dire…
La psychothérapie
5 décembre 2018De nombreuses personnes trouvent que le simple fait de parler avec des membres de leur famille et des amis peut les aider à avoir un nouveau point de vue sur…
Les médicaments pour les troubles de santé mentale
5 décembre 2018La décision d’utiliser la médication ou de suivre tout autre traitement se prend dans le cadre d’un dialogue soutenu entre vous et votre médecin traitant. Comme c’est vous qui êtes…
Troubles concomitants de santé mentale et de consommation de substances
4 décembre 2018QU’EST-CE QUE CELA SIGNIFIE? Les troubles concomitants de santé mentale et de consommation de substances signifient qu’une personne qui souffre d’une maladie mentale consomme de manière nuisible des substances, comme…
Prévention des surdoses
31 août 2018Qu’est-ce qu’une surdose ? Une surdose se produit lorsque l’on prend une quantité ou une combinaison de drogues qui dépasse ce que son corps peut tolérer. De nombreux types de…
Prendre soin de soi en tant qu’aidant naturel
30 août 2018De plus en plus de Canadiennes et Canadiens prennent soin d’amis, de membres de leur famille et de proches de tout âge souffrant d’un problème de santé mentale, qu’ils vivent…