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Écouter pour comprendre et non pour juger
Écouter pour comprendre et non pour juger
8 juillet 2022Aujourd’hui est une de ces journées où tout va mal. Un ami vous appelle par hasard. Il vous demande comment vous allez et vous lui dites que vous avez eu…
Semaine de la santé mentale 2022: et si nous choisissions l’empathie?
Semaine de la santé mentale 2022: et si nous choisissions l’empathie?
1 avril 2022« Je comprends. » L’expression vous est familière et vous l’avez sans doute utilisée maintes fois depuis le début de la pandémie. Quand quelqu’un est malade, se sent stressé ou seul, ou…
Notre vision est celle d’un Canada où la santé mentale est un droit de la personne
Notre vision est celle d’un Canada où la santé mentale est un droit de la personne
25 septembre 2021La santé mentale n’a jamais autant préoccupé les Canadiennes et Canadiens. C’est peut-être parce que les besoins n’ont jamais été aussi grands. « Les derniers 18 mois ont été marqués par…
Comment venir en aide à une personne qui songe au suicide
Comment venir en aide à une personne qui songe au suicide
6 septembre 2021Rédigé par le Centre de prévention du suicide de l’Association canadienne pour la santé mentale Le 10 septembre prochain se tiendra la Journée mondiale de la prévention du suicide, une journée consacrée à…
Pour la Semaine de la santé mentale, mettons les mots sur ce que nous ressentons.
Pour la Semaine de la santé mentale, mettons les mots sur ce que nous ressentons.
3 mai 2021Pour la Semaine de la santé mentale, mettons les mots sur ce que nous ressentons. C’est la 70e Semaine de la santé mentale de l’ACSM. Cette année, nous avons pris…
Comprendre ses émotions et se comprendre soi-même
Comprendre ses émotions et se comprendre soi-même
3 mai 2021Les émotions jouent un grand rôle dans notre vie, dans nos actions et nos relations. Pourtant, la plupart d’entre nous en connaissent étonnamment peu sur leurs propres émotions, leur façon de les vivre et ce qui les fait naître. Certains psychologues diraient que ce phénomène dénote un faible niveau…