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Quelle est la différence entre la santé mentale et la maladie mentale? La santé mentale et la maladie mentale sont souvent utilisées de façon interchangeable, mais ce n’est pas la…
Faits saillants sur la santé mentale et la maladie mentaleOn éprouve tous des changements d’humeur. Parfois, on se sent énergique, plein d’idées ou irritable. D’autres fois, on se sent triste ou déprimé. Mais ces humeurs ne durent généralement pas…
La dépression et le trouble bipolaireL’arrivée d’un nouveau-né dans la famille peut être un véritable défi dans les meilleures conditions, à la fois sur le plan physique et affectif. Il est naturel pour les nouveaux…
La dépression postnataleDe nombreuses personnes trouvent que le simple fait de parler avec des membres de leur famille et des amis peut les aider à avoir un nouveau point de vue sur…
La psychothérapieLa schizophrénie est une maladie mentale grave. L’un des mythes les plus persistants à son sujet est qu’on ne peut la traiter. Avec les bons soutiens, les gens peuvent travailler…
La schizophrénieNous sommes nombreux à avoir des petites habitudes qui nous donnent un sentiment de bien-être, mais nous pouvons également vivre sans elles. Par exemple, nous pourrions considérer un objet comme…
Le trouble obsessivo-compulsifMême si on peut considérer une humeur maussade ou d’autres moments difficiles comme des problèmes d’adultes, ils peuvent toucher les gens à tout âge. Les enfants, les adolescents et les…
Les enfants, les jeunes et la dépressionComment réagissez-vous lorsque vous apprenez que quelqu’un est atteint d’une maladie mentale? Certaines personnes ressentent de l’inquiétude, de la peur ou de la confusion. D’autres évitent même les personnes atteintes…
Les maladies mentalesLe travail est important pour notre bien-être. En plus du revenu qu’il rapporte, notre travail est une partie importante de notre identité, de notre perception de nos compétences et un…
Les maladies mentales au travailLa décision d’utiliser la médication ou de suivre tout autre traitement se prend dans le cadre d’un dialogue soutenu entre vous et votre médecin traitant. Comme c’est vous qui êtes…
Les médicaments pour les troubles de santé mentaleD’une certaine manière, les maladies mentales touchent tout le monde. Nous connaissons tous probablement une personne qui a été atteinte d’une maladie mentale à un certain moment. Pourtant, les maladies…
Les mythes au sujet des maladies mentalesTout le monde éprouve de la peur à certains moments. Mais parfois, la peur peut surgir lors d’une situation inattendue. Cette peur nous empêche de réaliser nos activités habituelles ou…
Les phobies et le trouble paniqueNous ressentons tous de la nervosité ou de l’inquiétude parfois. Lorsqu’elle nous motive ou nous met en garde contre un danger, l’anxiété peut être un sentiment utile. Par contre, un…
Les troubles anxieuxChaque jour, des messages de différentes sources nous bombardent et influencent nos sentiments sur notre apparence. Chez certaines personnes, une perception médiocre de l’image corporelle est signe d’un problème grave,…
Les troubles de l’alimentationCertaines personnes craignent de demander de l’aide en raison de la honte qui entoure souvent les problèmes de santé mentale. Elles peuvent croire qu’en demandant de l’aide, elles admettent que…
Obtenir de l’aidePlusieurs d’entre nous ont une vie bien remplie. Nous sommes constamment occupés à penser au passé et à prévoir l’avenir. Ce faisant, nous ne portons pas beaucoup attention au présent, c’est-à-dire…
Pleine conscienceDe plus en plus de Canadiennes et Canadiens prennent soin d’amis, de membres de leur famille et de proches de tout âge souffrant d’un problème de santé mentale, qu’ils vivent…
Prendre soin de soi en tant qu’aidant naturelLe suicide est un sujet difficile à aborder. Mais quand quelqu’un parle de suicide ou fait part de ses inquiétudes pour une personne proche, il est important d’agir et de…
Prévenir le suicideQu’est-ce qu’une surdose ? Une surdose se produit lorsque l’on prend une quantité ou une combinaison de drogues qui dépasse ce que son corps peut tolérer. De nombreux types de…
Prévention des surdosesLorsqu’un proche reçoit un diagnostic de maladie mentale, vous ressentez beaucoup d’émotions. L’inquiétude, la compassion, l’incrédulité, la colère, le soulagement, l’anxiété, le chagrin, l’amour, la culpabilité…toutes ces émotions, et chacune…
Soutenir un procheOn s’attend à se rétablir d’une maladie mentale. Toutefois, il ne s’agit pas nécessairement d’une fin en soi; cela peut être un processus sur lequel vous travaillez, peu importe le stade…
Sur la voie du rétablissementTout le monde passe par des moments de peur, de douleur ou de détresse. Quand cela perturbe le fonctionnement habituel d’une personne, on parle d’expérience traumatique. La manière de réagir…
Trouble de stress post-traumatique (TSPT)QU’EST-CE QUE CELA SIGNIFIE? Les troubles concomitants de santé mentale et de consommation de substances signifient qu’une personne qui souffre d’une maladie mentale consomme de manière nuisible des substances, comme…
Troubles concomitants de santé mentale et de consommation de substancesVotre établissement scolaire doit prévenir et réagir aux surdoses d’opioïdes sur votre campus. La crise des opioïdes au Canada est réelle, et elle ne cesse de croître. En 2018 seulement, elle a fait 4 660 victimes. Les jeunes y sont exposés à un risque élevé. Cette…
Trousse portative de naloxone
