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Actualités
L’hiver peut être dur pour la santé mentale – voici comment prendre soin de soi
19 janvier 2026Chaque année, le troisième lundi de janvier, souvent appelé le lundi bleu ou lundi de la déprime, est considéré comme « le jour le plus déprimant de l’année ». Même s’il s’agit…
Prendre soin de sa santé mentale pendant la période des Fêtes
17 décembre 2025Les Fêtes de fin d’année sont souvent présentées comme une période joyeuse, mais pour beaucoup, elles s’accompagnent d’un mélange d’émotions et d’un stress accru. Entre l’anxiété financière, l’incertitude économique, le…
Les droits de la personne, c’est d’abord et avant tout nous épauler mutuellement
10 décembre 2025Tous les 10 décembre, la Journée des droits de la personne nous rappelle une vérité essentielle : la santé mentale est un droit humain universel. Pour l’Association canadienne pour la…
Le Bureau de l’enquêteur correctionnel demande un meilleur soutien en santé mentale et en santé liée à la consommation de substances pour les personnes incarcérées purgeant des peines fédérales
8 décembre 2025Le Bureau de l’enquêteur correctionnel a publié son rapport annuel, et cette année, l’accent est mis sur la santé mentale : il examine l’accès aux soins de santé mentale et…
La pair-aidance mérite une place parmi les interventions en matière de santé mentale et d’usage de substances
19 novembre 2025Prendre connaissance de l’éventail des mesures de soutien pour favoriser le rétablissement est essentiel, surtout en cette période où la population canadienne est en difficulté. On estime qu’une personne sur cinq…
L’espoir dans la guérison : une histoire de rétablissement de la dépendance
17 novembre 2025L’histore de Sam À l’université, boire et faire la fête faisaient partie de la culture de Sam*. C’était une monnaie sociale, un moyen d’appartenir au groupe, de décompresser et de…
Déclaration réclamant la prévention du suicide chez les vétérans
11 novembre 2025La Division de l’Alberta de l’ACSM et le Centre de prévention du suicide, en collaboration avec l’ACSM nationale, ont récemment témoigné devant le Comité permanent des anciens combattants de la…
Comprendre la science des dépendances : comment notre cerveau se reprogramme
6 novembre 2025Pour la plupart d’entre nous, le mot dépendance fait penser à la consommation de drogues (substances), y compris à l’alcool. Or, la dépendance peut aussi être liée à certaines activités :…
Le budget de 2025 prépare l’avenir, mais ne prévoit aucun soutien pour une main-d’œuvre en bonne santé mentale aujourd’hui
4 novembre 2025L’Association canadienne pour la santé mentale (ACSM) salue de l’engagement du gouvernement fédéral envers le logement abordable dans le budget de 2025. De ce fait, il reconnait qu’un logement sécuritaire…