Vous pensez au suicide ou vous vous inquiétez pour une personne proche de vous? Pour obtenir du soutien, appelez ou textez le 9-8-8 en tout temps.
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De nombreuses personnes trouvent que le simple fait de parler avec des membres de leur famille et des amis peut les aider à avoir un nouveau point de vue sur…
La psychothérapieLa décision d’utiliser la médication ou de suivre tout autre traitement se prend dans le cadre d’un dialogue soutenu entre vous et votre médecin traitant. Comme c’est vous qui êtes…
Les médicaments pour les troubles de santé mentalePlusieurs d’entre nous ont une vie bien remplie. Nous sommes constamment occupés à penser au passé et à prévoir l’avenir. Ce faisant, nous ne portons pas beaucoup attention au présent, c’est-à-dire…
Pleine conscienceLe suicide est un sujet difficile à aborder. Mais quand quelqu’un parle de suicide ou fait part de ses inquiétudes pour une personne proche, il est important d’agir et de…
Prévenir le suicideQu’est-ce qu’une surdose ? Une surdose se produit lorsque l’on prend une quantité ou une combinaison de drogues qui dépasse ce que son corps peut tolérer. De nombreux types de…
Prévention des surdosesOn s’attend à se rétablir d’une maladie mentale. Toutefois, il ne s’agit pas nécessairement d’une fin en soi; cela peut être un processus sur lequel vous travaillez, peu importe le stade…
Sur la voie du rétablissementVotre établissement scolaire doit prévenir et réagir aux surdoses d’opioïdes sur votre campus. La crise des opioïdes au Canada est réelle, et elle ne cesse de croître. En 2018 seulement, elle a fait 4 660 victimes. Les jeunes y sont exposés à un risque élevé. Cette…
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