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16 stratégies pour vous aider à vous épanouir

14 mai 2020

…heure (téléphone cellulaire, téléviseur, tablette, ordinateur, jeux vidéo). Plongez-vous dans une activité que vous n’avez pas faite depuis un moment : lisez un livre, écrivez dans votre journal, jouez à…

Le nombre de centres d’apprentissage pour la santé mentale doublera dans l’ensemble du Canada

9 mars 2020

…Terre-Neuve-et-Labrador. Des recovery colleges anglophones ont déjà ouvert leurs portes d’un bout à l’autre du Canada : Recovery College d’Ontario Shores (Whitby, ON) : www.ontarioshores.ca Discovery College de l’ACSM à Kelowna (Kelowna, C.-B.) : www.discoverycollegekelowna.com Recovery College de l’ACSM à Calgary (Calgary, AB) : www.recoverycollegecalgary.ca …

Déprime hivernale 101

13 janvier 2020

…sur 24, 7 jours sur 7, ou consultez le site https://www.crisisservicescanada.ca/fr/ [1] Levitt, A.J., Boyle, M.H., Joffe, R.T. et Baumal, Z. 2000. Estimated prevalence of the seasonal subtype of major…

Prévention des surdoses

31 août 2018

…2018), https://www2.gov.bc.ca/assets/gov/public-safety-and-emergency-services/death-investigation/statistical/illicit-drug.pdf. [iii] Gouvernement du Canada, Décès apparemment liés à la consommation d’opioïdes au Canada en 2016, 2017, consulté le 5 mars 2018, https://www.canada.ca/content/dam/hc-sc/documents/services/publications/healthy-living/opioids-infographic-fra.pdf. [iv] Centre canadien de lutte contre les…

Obtenir de l’aide

29 février 2016

…nombreux programmes différents qui pourraient également vous être utiles. Pour trouver une filiale de l’ACSM dans votre communauté, consultez notre site Web à www.acsm.ca. Groupes de soutien et pairs aidants…

Les maladies mentales au travail