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Actualités
Prendre soin de soi en tant qu’aidant naturel
30 août 2018De plus en plus de Canadiennes et Canadiens prennent soin d’amis, de membres de leur famille et de proches de tout âge souffrant d’un problème de santé mentale, qu’ils vivent…
Les enfants, les jeunes et la dépression
29 février 2016Même si on peut considérer une humeur maussade ou d’autres moments difficiles comme des problèmes d’adultes, ils peuvent toucher les gens à tout âge. Les enfants, les adolescents et les…
Les troubles de l’alimentation
29 février 2016Chaque jour, des messages de différentes sources nous bombardent et influencent nos sentiments sur notre apparence. Chez certaines personnes, une perception médiocre de l’image corporelle est signe d’un problème grave,…
Obtenir de l’aide
29 février 2016Certaines personnes craignent de demander de l’aide en raison de la honte qui entoure souvent les problèmes de santé mentale. Elles peuvent croire qu’en demandant de l’aide, elles admettent que…
Les maladies mentales
29 février 2016Comment réagissez-vous lorsque vous apprenez que quelqu’un est atteint d’une maladie mentale? Certaines personnes ressentent de l’inquiétude, de la peur ou de la confusion. D’autres évitent même les personnes atteintes…
Les maladies mentales au travail
29 février 2016Le travail est important pour notre bien-être. En plus du revenu qu’il rapporte, notre travail est une partie importante de notre identité, de notre perception de nos compétences et un…
Les mythes au sujet des maladies mentales
29 février 2016D’une certaine manière, les maladies mentales touchent tout le monde. Nous connaissons tous probablement une personne qui a été atteinte d’une maladie mentale à un certain moment. Pourtant, les maladies…
Le trouble obsessivo-compulsif
29 février 2016Nous sommes nombreux à avoir des petites habitudes qui nous donnent un sentiment de bien-être, mais nous pouvons également vivre sans elles. Par exemple, nous pourrions considérer un objet comme…
Les phobies et le trouble panique
29 février 2016Tout le monde éprouve de la peur à certains moments. Mais parfois, la peur peut surgir lors d’une situation inattendue. Cette peur nous empêche de réaliser nos activités habituelles ou…