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Actualités
Trouble de stress post-traumatique (TSPT)
26 juin 2024Tout le monde passe par des moments de peur, de douleur ou de détresse. Quand cela perturbe le fonctionnement habituel d’une personne, on parle d’expérience traumatique. La manière de réagir…
Faits saillants sur la santé mentale et la maladie mentale
19 juillet 2021Quelle est la différence entre la santé mentale et la maladie mentale? La santé mentale et la maladie mentale sont souvent utilisées de façon interchangeable, mais ce n’est pas la…
Les médicaments pour les troubles de santé mentale
5 décembre 2018La décision d’utiliser la médication ou de suivre tout autre traitement se prend dans le cadre d’un dialogue soutenu entre vous et votre médecin traitant. Comme c’est vous qui êtes…
Prendre soin de soi en tant qu’aidant naturel
30 août 2018De plus en plus de Canadiennes et Canadiens prennent soin d’amis, de membres de leur famille et de proches de tout âge souffrant d’un problème de santé mentale, qu’ils vivent…
Obtenir de l’aide
29 février 2016Certaines personnes craignent de demander de l’aide en raison de la honte qui entoure souvent les problèmes de santé mentale. Elles peuvent croire qu’en demandant de l’aide, elles admettent que…
Les maladies mentales
29 février 2016Comment réagissez-vous lorsque vous apprenez que quelqu’un est atteint d’une maladie mentale? Certaines personnes ressentent de l’inquiétude, de la peur ou de la confusion. D’autres évitent même les personnes atteintes…
Les maladies mentales au travail
29 février 2016Le travail est important pour notre bien-être. En plus du revenu qu’il rapporte, notre travail est une partie importante de notre identité, de notre perception de nos compétences et un…
Soutenir un proche
29 février 2016Lorsqu’un proche reçoit un diagnostic de maladie mentale, vous ressentez beaucoup d’émotions. L’inquiétude, la compassion, l’incrédulité, la colère, le soulagement, l’anxiété, le chagrin, l’amour, la culpabilité…toutes ces émotions, et chacune…