Le questionnaire sur la santé mentale de Retrouver son entrain^MC vous est proposé à des fins éducatives seulement. Cet outil ne saurait remplacer les conseils d’un professionnel ou d’une professionnelle et il n’est pas possible d’établir un diagnostic à partir des réponses fournies. Ce questionnaire se fonde cependant sur des données probantes et peut fournir un indice sur la pertinence ou non de passer à l’étape suivante, soit de se soumettre à un dépistage au moyen d’instruments validés. Quel que soit votre résultat, si vous vous préoccupez de votre bien-être mental, il est préférable de parler à quelqu’un en qui vous avez confiance. Un diagnostic ne peut être posé que par un professionnel qualifié ou une professionnelle qualifiée. Ce questionnaire a été adapté à partir de contenus provenant de deux organismes à but non lucratif du Royaume-Uni, soit la British Association for Counselling and Psychotherapy et la Stress Management Society. 

Le résultat obtenu n’est pas celui auquel vous vous attendiez? N’hésitez pas à remplir le questionnaire chaque fois que vous voulez évaluer votre santé mentale.