Nos histoires reflètent les soins de santé mentale dont nous avons besoin.

La mise en récit fait partie intégrante de la nature humaine. Les histoires contribuent à tisser des liens et à bâtir des communautés fortes. La mise en récit, sous toutes ses formes, soutient la santé mentale et réduit la stigmatisation.

Cette année, la Semaine de la santé mentale amplifiera des voix partout au pays. Elle braquera les projecteurs sur certains des lieux où la santé mentale existe, et notamment sur les organismes à but non lucratif et les programmes à l’échelle communautaire.

Une fenêtre sur l’art-thérapie pour la santé mentale

Saviez-vous que l’art-thérapie comprend le jeu, l’improvisation, la musique, le chant, le griffonnage, la photographie, la poésie et bien plus encore? Découvrez les bienfaits de l’art-thérapie sur la santé mentale en écoutant les histoires d’art-thérapeutes et de personnes qui étudient ou utilisent cette pratique.

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Histoires et ressources à partager

Message de notre cheffe de la direction nationale, Margaret Eaton

Cette année, pour célébrer la Semaine de la santé mentale, nous racontons nos histoires. J’aimerais vous raconter l’une des miennes. Ça s’est passé en 2020, au beau milieu de la…

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La nature : votre porte d’entrée vers le mieux-être

Faites-vous partie des 48 % de la population canadienne qui se sentent « très ou extrêmement stressés » au moins une fois par semaine? Cette statistique me trouble, mais j’imagine…

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L’union fait la force : une lettre d’amour à nos donateurs et donatrices

We love our donors. Each donation comes with a story, a reason for caring and a commitment to mental health. Each donation is an act of care. Those who give…

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Soutenir les soignantes et soignants

Les personnes qui offrent des soins de première ligne consacrent leur carrière à aider les autres. Mais comment prennent-elles soin d’elles-mêmes? Écoutez les histoires de professionnelles et professionnels de la…

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1 au 7 mai 2023

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