Thème de la Semaine de la santé mentale 2025 : La santé mentale, sans masque

Si vivre avec des problèmes de santé mentale ou d’utilisation de substances est difficile en soi, le cacher rend les choses encore plus difficiles. Avoir des problèmes de santé mentale oblige souvent les gens à se cacher derrière un « masque », pour se protéger du jugement et de la discrimination. Mais plus la stigmatisation est forte, plus le masque devient lourd et plus le sentiment d’isolement grandit.     

Du 5 au 11 mai, nous encouragerons la population canadienne à regarder au-delà des apparences afin de voir chaque personne dans son ensemble. En osant l’honnêteté et la vulnérabilité, nous permettons à nos relations de s’approfondir et profitons des bienfaits pour la santé mentale qui en découlent. Ce faisant, le courage et la compréhension gagnent du terrain dans tout le pays.