Pourquoi un régime de santé mentale universel?
Tout le monde a une santé mentale. Pour nous épanouir, gérer le stress quotidien et entretenir des relations saines, nous avons besoin d’un régime de santé mentale universel.
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La santé mentale communautaire
Le soutien en santé mentale en dehors des hôpitaux et des cabinets de médecinnexiste depuis des décennies, mais vous ne le saviez peut-être pas. C’est ce qu’on appelle la santé…
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Comprendre la santé mentale
La santé mentale désigne un état psychologique et émotionnel. Elle englobe les émotions, le sentiment d’attachement et d’appartenance, les pensées et la capacité à faire face aux hauts et aux…
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Raconter son histoire, en toute sécurité
Le fait de raconter son histoire est une décision personnelle importante qui, sans les précautions adéquates, risque d’affecter le bien-être de la personne qui témoigne comme celui des personnes qui…
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