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Actualité

« Les personnes ayant un trouble bipolaire peuvent vivre une vie épanouie » : FAQ sur la Journée mondiale des troubles bipolaires
27 mars 2024

Le trouble bipolaire, qui touche environ 60 millions de personnes dans le monde, est un trouble de santé mentale caractérisé par des fluctuations de l’humeur. Les personnes vivant avec un trouble…

Soutenir la santé mentale au travail : des stratégies pour les organisations et pour le personnel
27 mars 2024

Au cours des dernières années, un virage marqué s’est produit dans la sensibilisation envers la santé mentale en milieu de travail et dans l’importance qui y est accordée. On reconnaît…

Sleep Country Canada met en lumière l’impact du changement d’heure sur le sommeil et sur la santé mentale pendant le Mois de sensibilisation au sommeil
4 mars 2024

Sleep Country Canada lançons le mouvement « Restés couchés », en plus de soutenir l’Association canadienne pour la santé mentale afin d’aider la population canadienne à avoir de bonnes habitudes…

Les jeunes et l’automutilation
29 février 2024

Les gens composent avec les pensées, les sentiments ou les situations difficiles de différentes façons. Certaines personnes le font en se blessant volontairement, et c’est peut-être l’unique façon pour elles…

Nos efforts entraînent le changement en santé mentale
27 février 2024

Ce mois-ci, nous avons mis la population canadienne au défi de s’entraîner avec nous pour entraîner le changement en santé mentale. En participant au Défi push-ups, une nouvelle initiative au…

Février est le Mois de l’histoire des Noir·e·s
1 février 2024

Le thème de cette année, « L’excellence des personnes noires : un patrimoine à célébrer; un avenir à construire », souligne les riches contributions et réalisations passées et présentes des personnes noires au…

Déprime hivernale ou affection plus sérieuse? Comprendre le trouble affectif saisonnier (TAS)
24 janvier 2024

Si vous éprouvez un sentiment de déprime cet hiver, sachez que ce n’est pas rare. Janvier et février ont la réputation de faire partie des mois les moins favorables pour…

2 000 push-ups en 23 jours : le Canada est-il prêt à relever le défi?
23 janvier 2024

En février, The Push-Up Challenge et l’Association canadienne pour la santé mentale feront appel au soutien de la population canadienne pour entraîner des changements en santé mentale. Toronto (Ontario), janvier 2024…